Всегда надо помнить о том, что косметические средства не смогут выполнить в полном объеме anti-age задачи, если ускоренное старение организма обусловлено существенными «внутренними причинами». В широком смысле слова под «косметикой изнутри» следовало бы пони- мать все то, что способствует нейтрализации (или минимизации) вредного действия на кожу всего комплекса «внутренних факторов». Но эти факторы – нервные и эндокринные расстройства, нарушения обмена веществ, не- полноценное питание, различные заболевания и многое другое. Поэтому, в рамках данной брошюры, мы остановимся только на том, что наблюдается чаще всего и на что мы можем достаточно эффективно воздействовать кос- метическими и оздоровительными средствами MIRRA.
Итак, чаще всего причиной быстрого увядания кожи (под влиянием «вну- тренних проблем») является нехватка в организме важных для состояния кожи питательных веществ (микронутриентов) и/или воды. Этот тезис не 15 нуждается в доказательствах, поскольку многочисленными исследования- ми (результаты которых отражены в отчетах и рекомендациях ВОЗ, Минз- дравсоцразвития РФ и Института питания РАМН) установлено: нарушения здоровья значительной части населения Земли связано с низким содер- жанием в продуктах питания многих витаминов, микроэлементов, ненасы- щенных жирных кислот. В перечень «лучших друзей кожи», препятствующих ее преждевременному старению, входит достаточно много микронутриентов (пищевых веществ, содержащихся в пищевых продуктах в минимальных количествах). Вот толь- ко некоторые из них: витамины А, Е, С и К; микроэлементы цинк, железо и селен; полиненасыщенные жирные кислоты. Для торможения процессов ускоренного старения кожи, развивающегося в результате нехватки этих микронутриентов, ниже предлагается несколько схем приема биологически активных добавок к пище. Подробнее рекомендации по приему БАД изложе- ны в справочниках MIRRA (2004, 2007, 2009 гг.).смотреть справочник